夏の平均他の光熱費は？世帯人数・エリア別にご紹介！

各ご家庭が支払っている家計の支出総額の水準については、総務省統計局の「家計調査（統計法により指定されている基幹統計）」に目安が記されております。また「家計調査」の中には光熱費に関するデータも含まれており、その数値を抽出することで他の光熱費の平均的な水準を把握することができます。

ただし補足として、「家計調査」は日本の全世帯に対する調査ではなく、ある一定の数のご家庭などから取得したデータを元に、日本全体の数値を推定したものであるため、厳密には正確な平均値ではありません。しかし、国内に存在するデータの中では最高水準の正確性と信頼性を持っていると考えられます。

また気象庁およびNHKでは春を3～5月、夏を6～8月、秋を9～11月、冬を12～2月の期間と区分しております。

一方で家計調査では原則として月ベースの集計を最小範囲とし、その月間データを参照して四半期ベース[1~3月、4~6月、7~9月、10~12月]および年ベースで数値を集計しております。これらのデータの中で、春夏秋冬の季節別データに近しいのは「四半期データ」となりますが、厳密には気象庁が規定する春夏秋冬の時期とは1か月のタイムラグが発生します。そのため本ページでは、家計調査の最小集計単位である月ベースデータから、直近の期間となる2026年6月～2025年8月の数値を参考に、より厳密な他の光熱費を算出しています。

家計調査自体が全ての日本人からデータを収集している訳ではないので、完全に正確なデータではないにせよ、出来る限り正確な夏の平均他の光熱費を整理しております。また、物価の上下等によっても光熱費の実質的な負担割合が変わってきますので、食費や生活雑貨、家賃などの諸々の家計全体の支出に対する他の光熱費の割合も整理しております。

なお過去のデータを参照されたい方は、2006年以降の直近20年間の夏の他の光熱費をコチラに整理しておりますのでご参考ください。

家計調査のデータを参照するところによると、夏の月あたり他の光熱費平均は289円（その内、平均的な待機電力は17円）という結果になりました。夏における平均的な家計の支出総額は251,205円/月であり、そのため他の光熱費が家計に占める割合は0.12%となります。

直近12ヶ月の月別平均他の光熱費

夏における世帯人数別の他の光熱費の平均はどの程度？

前述の通り、夏の平均他の光熱費は289円となりますが、これは日本全体の全世帯における統計的な推計値となります。ただ、実際には世帯人数や地域によって他の光熱費の水準は大きく異なってきますので、それらのデータも参照することで、より正確に皆様が支払っている他の光熱費の水準を測ることができます。

まずは世帯人数別データですが、夏における他の光熱費の平均値は一人暮らしで月あたり448円、二人暮らしで341円、三人暮らしで299円、四人暮らしで145円、五人世帯で236円、六人世帯で505円となります。下記にて表形式で整理しておりますので、ご参考ください。基本的には、世帯人数が多くなるにつれて他の光熱費の支払額も大きくなっていく傾向にあることが分かります。

夏における地方別の平均他の光熱費、北海道地方が支払額トップ！

他の光熱費は、エリアによっても平均的な支払額の水準が異なってきます。ここでは、各地方別の他の光熱費のコスト構造を算出しております。月あたりの平均コストとしては、夏の時期に最も他の光熱費を多く支払っている地域は北海道地方、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない地域は近畿地方という結果になりました。詳細については下記表に整理しておりますのでご参考ください。

夏における都道府県別の平均他の光熱費、青森県が支払額トップ！

前述の通り、エリアによって他の光熱費の水準は異なってきますが、ここではより細かく、都道府県別のデータを算出いたします。結果として、夏の時期に最も他の光熱費を多く支払っている都道府県は青森県、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない都道府県は埼玉県という結果になりました。こちらも、下記の通り他の光熱費の月あたり平均値を一覧表に整理しておりますのでご参考ください。

夏における他の光熱費以外の光熱費は？

当サイトでは、他の光熱費以外の光熱費の平均額も整理し皆様にご案内差し上げております。それら光熱費の水準を知りたい方におかれましては、下記リンクより当該ページをご覧ください。

• 夏の平均電気代
• 夏の平均ガス代
• 夏の平均水道代

【補足】夏の他の光熱費と消費者物価指数(CPI)について

上記にて夏の光熱水道費の金額を整理しておりますが、実質的な他の光熱費等の負担度合いを把握するためには、CPI（消費者物価指数）といった数字を見る必要があります。CPIは、一般家庭が購入する商品やサービスの価格変動を示す指標です。コアCPIはCPIから価格変動の大きい生鮮食品を除いたもので、物価の基調を把握しやすくします。さらにコアコアCPIは、コアCPIからエネルギー価格（電気代等）も除いたもので、より安定した物価動向を分析するために用いられます。

CPIは総務省統計局が公開しており、2020年を100として、どの程度物価変動があったのかを数値化しています。下記にて直近（2026年6月）の夏における他の光熱費も含めたエネルギー関連CPIデータを整理しておりますのでご参考ください。なお、夏の過去CPIデータの動向についてはコチラをご参照ください。

直近12ヶ月の月別CPI

まとめ

本ページでは2025年7月~8月/2026年6月の家計調査データを参考に、夏の時期の他の光熱費について分析し、それら情報を整理の上で一覧化しております。また光熱費の削減をご希望の方におかれましては、お得な料金プランの調査結果を別ページにて整理しております。

電気代を削減したい方はコチラ、都市ガス代を削減したい方はコチラ、LPガス代を削減したい方はコチラをご参考いただけますと幸いです。