一人暮らしの平均他の光熱費は？季節・エリア別にご紹介！

各ご家庭が支払っている家計の支出総額の水準については、総務省統計局の「家計調査（統計法により指定されている基幹統計）」に目安が記されております。また「家計調査」の中には光熱費に関するデータも含まれており、その数値を抽出することで他の光熱費の平均的な水準を把握することができます。

ただし補足として、「家計調査」は日本の全世帯に対する調査ではなく、ある一定の数のご家庭などから取得したデータを元に、日本全体の数値を推定したものであるため、厳密には正確な平均値ではありません。しかし、国内に存在するデータの中では最高水準の正確性と信頼性を持っていると考えられます。

このように厳密な平均値ではないものの、当サイトでは家計調査による2023年6月~2024年5月のデータを参考に推計し、一人暮らしの平均他の光熱費を整理しております。また、物価の上下等によっても光熱費の実質的な負担割合が変わってきますので、食費や生活雑貨、家賃などの諸々の家計全体の支出に対する他の光熱費の割合も整理しております。

なお過去のデータを参照されたい方は、2004年以降の直近20年間の他の光熱費をコチラに整理しておりますのでご参考ください。

データを参照するところによると、一人暮らしの他の光熱費平均は720円という結果になりました。一人暮らしにおける平均的な家計の支出総額は167620円であり、そのため他の光熱費が家計に占める割合は0.43%となります。皆様の支払っている他の光熱費が平均と比較して、どの程度の水準であるか把握する材料になりましたら幸いです。

一人暮らしにおける季節別の平均他の光熱費、冬の利用量が多くなる傾向に

前述の通り、一人暮らしの平均他の光熱費は720円となりますが、これは日本全体の年間を通しての統計的な推計値となります。ただ、実際には季節や地域によって他の光熱費の水準は大きく異なってきますので、それらのデータも参照することで、より正確に皆様が支払っている他の光熱費の水準を測ることができます。

まずは季節別のデータですが、気象庁およびNHKでは春を3～5月、夏を6～8月、秋を9～11月、冬を12～2月の期間と区分しております。その定義に合わせると、一人暮らしでの春の平均他の光熱費は896円、夏では208円、秋では455円、冬では1835円といった結果になりました。最も他の光熱費を多く支払っている季節は冬、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない季節は夏ということが分かります。

	他の光熱費	家計の支出平均額	他の光熱費が家計に占める割合
春(2024年3月~2024年5月平均)	896円	148897円	0.6%
夏(2023年6月~2023年8月平均)	208円	137290円	0.15%
秋(2023年9月～2023年11月平均)	455円	140748円	0.32%
冬(2023年12月/2024年1月~2024年2月平均)	1835円	145105円	1.26%

月別の他の光熱費

	他の光熱費
2024年1月	1867円
2024年2月	1937円
2024年3月	1322円
2024年4月	879円
2024年5月	488円
2023年6月	305円
2023年7月	176円
2023年8月	143円
2023年9月	150円
2023年10月	466円
2023年11月	749円
2023年12月	1699円

一人暮らしにおけるエリア別の平均他の光熱費、北海道地方が支払額トップ！

他の光熱費はエリアによっても平均的な支払額の水準が異なってきます。ここでは、各地方別の他の光熱費のコスト構造を算出しております。月あたりの平均コストとしては、一人暮らしで最も他の光熱費を多く支払っている地域は北海道地方、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない地域は沖縄地方という結果になりました。詳細については下記表に整理しておりますのでご参考ください。

	他の光熱費(一人暮らし)	ランキング	家計の支出平均額	他の光熱費が家計に占める割合
全国	720円	--	167620円	0.43%
北海道	3573円	1位	133797円	2.67%
東北	1979円	2位	132922円	1.49%
関東	378円	7位	150076円	0.25%
北陸	967円	3位	149204円	0.65%
中部	391円	6位	140931円	0.28%
関西	270円	9位	143244円	0.19%
中国	468円	5位	132101円	0.35%
四国	672円	4位	134420円	0.5%
九州	361円	8位	132504円	0.27%
沖縄	210円	10位	112867円	0.19%

一人暮らしにおける都道府県別の平均他の光熱費、青森県が支払額トップ！

前述の通り、エリアによって他の光熱費の水準は異なってきますが、ここではより細かく、都道府県別のデータを算出いたします。結果として、一人暮らしで最も他の光熱費を多く支払っている都道府県は青森県、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない都道府県は沖縄県という結果になりました。こちらも、下記の通り他の光熱費の平均値を一覧表に整理しておりますのでご参考ください。

	他の光熱費	ランキング	家計の支出平均額	他の光熱費が家計に占める割合
全国	720円	--	167620円	0.43%
北海道	2951円	3位	140747円	2.1%
青森県	3453円	1位	122407円	2.82%
岩手県	2023円	4位	141579円	1.43%
宮城県	770円	12位	128954円	0.6%
秋田県	3360円	2位	131633円	2.55%
山形県	1337円	5位	135683円	0.99%
福島県	929円	9位	150415円	0.62%
茨城県	727円	13位	150826円	0.48%
栃木県	553円	17位	161423円	0.34%
群馬県	487円	19位	145470円	0.33%
埼玉県	133円	42位	147204円	0.09%
千葉県	132円	43位	120249円	0.11%
東京都	83円	46位	160803円	0.05%
神奈川県	98円	45位	151884円	0.06%
新潟県	850円	11位	139200円	0.61%
富山県	953円	8位	152296円	0.63%
石川県	868円	10位	152605円	0.57%
福井県	1035円	7位	135121円	0.77%
山梨県	619円	16位	128633円	0.48%
長野県	1154円	6位	150996円	0.76%
岐阜県	534円	18位	154871円	0.34%
静岡県	166円	38位	133773円	0.12%
愛知県	144円	40位	146234円	0.1%
三重県	634円	14位	162183円	0.39%
滋賀県	270円	28位	144494円	0.19%
京都府	150円	39位	142526円	0.11%
大阪府	101円	44位	128032円	0.08%
兵庫県	133円	41位	127795円	0.1%
奈良県	316円	25位	151137円	0.21%
和歌山県	436円	20位	129789円	0.34%
鳥取県	627円	15位	118827円	0.53%
島根県	436円	20位	129689円	0.34%
岡山県	264円	29位	143788円	0.18%
広島県	226円	32位	138730円	0.16%
山口県	311円	26位	124035円	0.25%
徳島県	232円	31位	145902円	0.16%
香川県	431円	22位	134131円	0.32%
愛媛県	410円	23位	115181円	0.36%
高知県	247円	30位	133642円	0.18%
福岡県	181円	36位	141437円	0.13%
佐賀県	217円	35位	120235円	0.18%
長崎県	272円	27位	129992円	0.21%
熊本県	177円	37位	123953円	0.14%
大分県	225円	33位	145564円	0.15%
宮崎県	344円	24位	132230円	0.26%
鹿児島県	222円	34位	137269円	0.16%
沖縄県	41円	47位	119609円	0.03%

一人暮らしにおける他の光熱費以外の光熱費は？

当サイトでは、他の光熱費以外の光熱費の平均額も整理し皆様にご案内差し上げております。それら光熱費の水準を知りたい方におかれましては、下記リンクより当該ページをご覧ください。

• 一人暮らしの平均電気代
• 一人暮らしの平均ガス代
• 一人暮らしの平均水道代

まとめ

本ページでは2023年6月~2024年5月の家計調査データを参考に、一人暮らしの他の光熱費について分析し、それら情報を整理の上で一覧化しております。また光熱費の削減をご希望の方におかれましては、お得な料金プランの調査結果を別ページにて整理しております。電気代を削減したい方はコチラ、都市ガス代を削減したい方はコチラ、LPガス代を削減したい方はコチラをご参考いただけますと幸いです。