五人暮らしの平均的な月あたりの支出

本ページでは、五人暮らしの平均的な他の光熱費を整理しております。また物価の上下等によって他の光熱費の実質的な負担が変動するため、家計全体(食費や生活雑貨、家賃など)に対する他の光熱費の割合を整理しております。なお光熱費削減の手段として、お得な電力・ガス会社への切替もご案内しております。

灯油・薪等平均
1,204
家計の支出平均
359,917

五人暮らしの平均他の光熱費は?季節・エリア別にご紹介!

  • 更新日:2025/07/10

各ご家庭が支払っている家計の支出総額の水準については、総務省統計局の「家計調査(統計法により指定されている基幹統計)」に目安が記されております。また「家計調査」の中には光熱費に関するデータも含まれており、その数値を抽出することで他の光熱費の平均的な水準を把握することができます。

ただし補足として、「家計調査」は日本の全世帯に対する調査ではなく、ある一定の数のご家庭などから取得したデータを元に、日本全体の数値を推定したものであるため、厳密には正確な平均値ではありません。しかし、国内に存在するデータの中では最高水準の正確性と信頼性を持っていると考えられます。

このように厳密な平均値ではないものの、当サイトでは家計調査による2024年6月~2025年5月のデータを参考に推計し、五人暮らしの平均他の光熱費を整理しております。また、物価の上下等によっても光熱費の実質的な負担割合が変わってきますので、食費や生活雑貨、家賃などの諸々の家計全体の支出に対する他の光熱費の割合も整理しております。

なお過去のデータを参照されたい方は、2005年以降の直近20年間の五人暮らしの他の光熱費をコチラに整理しておりますのでご参考ください。

データを参照するところによると、五人暮らしの他の光熱費平均は1,204円という結果になりました。五人暮らしにおける平均的な家計の支出総額は359,917円であり、そのため他の光熱費が家計に占める割合は0.33%となります。皆様の支払っている他の光熱費が平均と比較して、どの程度の水準であるか把握する材料になりましたら幸いです。

五人暮らしにおける季節別の平均他の光熱費、冬の利用量が多くなる傾向に

前述の通り、五人暮らしの平均他の光熱費は1,204円となりますが、これは日本全体の年間を通しての統計的な推計値となります。ただ、実際には季節や地域によって他の光熱費の水準は大きく異なってきますので、それらのデータも参照することで、より正確に皆様が支払っている他の光熱費の水準を測ることができます。

まずは季節別のデータですが、気象庁およびNHKでは春を3~5月、夏を6~8月、秋を9~11月、冬を12~2月の期間と区分しております。その定義に合わせると、五人暮らしでの春の平均他の光熱費は913円、夏では349円、秋では992円、冬では2,442円といった結果になりました。最も他の光熱費を多く支払っている季節は冬、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない季節は夏ということが分かります。

他の光熱費 家計の支出平均額 他の光熱費が家計に占める割合
春(2025年3月~2025年5月平均) 913円 324,572円 0.28%
夏(2024年6月~2024年8月平均) 349円 287,607円 0.12%
秋(2024年9月~2024年11月平均) 992円 294,222円 0.34%
冬(2024年12月~2025年2月平均) 2,442円 313,862円 0.78%

月別の他の光熱費

他の光熱費
2025年1月 2,413円
2025年2月 2,659円
2025年3月 1,612円
2025年4月 763円
2025年5月 364円
2024年6月 418円
2024年7月 424円
2024年8月 204円
2024年9月 238円
2024年10月 784円
2024年11月 1,954円
2024年12月 2,253円

五人暮らしにおけるエリア別の平均他の光熱費、北海道地方が支払額トップ!

他の光熱費はエリアによっても平均的な支払額の水準が異なってきます。ここでは、各地方別の他の光熱費のコスト構造を算出しております。月あたりの平均コストとしては、五人暮らしで最も他の光熱費を多く支払っている地域は北海道地方、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない地域は沖縄地方という結果になりました。詳細については下記表に整理しておりますのでご参考ください。

他の光熱費(五人暮らし) ランキング 家計の支出平均額 他の光熱費が家計に占める割合
全国 1,204円 -- 359,917円 0.33%
北海道 5,821円 1位 271,931円 2.14%
東北 3,476円 2位 285,124円 1.22%
関東 596円 8位 315,799円 0.19%
北陸 1,924円 3位 286,372円 0.67%
中部 642円 6位 306,198円 0.21%
関西 448円 9位 294,193円 0.15%
中国 796円 5位 293,474円 0.27%
四国 876円 4位 258,993円 0.34%
九州 642円 6位 273,681円 0.23%
沖縄 351円 10位 228,330円 0.15%

五人暮らしにおける都道府県別の平均他の光熱費、青森県が支払額トップ!

前述の通り、エリアによって他の光熱費の水準は異なってきますが、ここではより細かく、都道府県別のデータを算出いたします。結果として、五人暮らしで最も他の光熱費を多く支払っている都道府県は青森県、一方で最も他の光熱費の支払いが少ない都道府県は東京都という結果になりました。こちらも、下記の通り他の光熱費の平均値を一覧表に整理しておりますのでご参考ください。

他の光熱費 ランキング 家計の支出平均額 他の光熱費が家計に占める割合
全国 1,204円 -- 359,917円 0.33%
北海道 4,408円 4位 278,913円 1.58%
青森県 7,339円 1位 268,531円 2.73%
岩手県 4,688円 3位 318,485円 1.47%
宮城県 782円 20位 278,563円 0.28%
秋田県 5,525円 2位 282,214円 1.96%
山形県 3,339円 5位 302,583円 1.1%
福島県 2,539円 6位 295,381円 0.86%
茨城県 1,071円 13位 320,686円 0.33%
栃木県 1,000円 15位 338,251円 0.3%
群馬県 995円 16位 306,678円 0.32%
埼玉県 751円 23位 324,805円 0.23%
千葉県 353円 37位 271,982円 0.13%
東京都 127円 47位 332,837円 0.04%
神奈川県 301円 41位 324,147円 0.09%
新潟県 1,058円 14位 259,235円 0.41%
富山県 2,310円 7位 340,135円 0.68%
石川県 1,572円 9位 311,619円 0.5%
福井県 1,386円 10位 292,100円 0.47%
山梨県 974円 17位 288,527円 0.34%
長野県 1,999円 8位 318,684円 0.63%
岐阜県 863円 18位 291,583円 0.3%
静岡県 353円 37位 289,289円 0.12%
愛知県 300円 42位 300,148円 0.1%
三重県 1,112円 12位 288,831円 0.38%
滋賀県 764円 21位 310,819円 0.25%
京都府 235円 44位 298,038円 0.08%
大阪府 180円 45位 275,561円 0.07%
兵庫県 327円 40位 259,183円 0.13%
奈良県 485円 31位 321,901円 0.15%
和歌山県 647円 27位 275,454円 0.23%
鳥取県 1,143円 11位 279,454円 0.41%
島根県 753円 22位 293,612円 0.26%
岡山県 689円 24位 313,663円 0.22%
広島県 611円 28位 279,255円 0.22%
山口県 659円 26位 272,118円 0.24%
徳島県 678円 25位 278,763円 0.24%
香川県 787円 19位 295,606円 0.27%
愛媛県 592円 29位 275,477円 0.21%
高知県 352円 39位 285,278円 0.12%
福岡県 504円 30位 277,106円 0.18%
佐賀県 434円 34位 250,347円 0.17%
長崎県 482円 32位 279,268円 0.17%
熊本県 385円 36位 272,079円 0.14%
大分県 406円 35位 285,371円 0.14%
宮崎県 463円 33位 255,538円 0.18%
鹿児島県 287円 43位 304,635円 0.09%
沖縄県 163円 46位 236,628円 0.07%

五人暮らしにおける他の光熱費以外の光熱費は?

当サイトでは、他の光熱費以外の光熱費の平均額も整理し皆様にご案内差し上げております。それら光熱費の水準を知りたい方におかれましては、下記リンクより当該ページをご覧ください。

まとめ

本ページでは2024年6月~2025年5月の家計調査データを参考に、五人暮らしの他の光熱費について分析し、それら情報を整理の上で一覧化しております。また光熱費の削減をご希望の方におかれましては、お得な料金プランの調査結果を別ページにて整理しております。

電気代を削減したい方はコチラ、都市ガス代を削減したい方はコチラ、LPガス代を削減したい方はコチラをご参考いただけますと幸いです。

<本ページを監修した人>

RAUL株式会社
電気プラン乗換コム運営事務局 エコモ博士担当

弊社(RAUL)は2005年の創業以来、一貫して「エネルギー・環境問題」をテーマに事業を展開して参りました。現場での長年の下積み経験によって、電気/ガスをより身近に感じていただきたくたく当サイトを運営しております。

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