関東のオール電化住宅での電気代は高い?原因や安くする方法、導入すべきかを解説

  • 更新日:2025/08/02

関東地方にお住まいで、電気料金の高騰に悩んでいる方は多いかもしれません。

電気代を抑えるための有効な対策になり得るのが、オール電化への切り替えです。最大で年間10万円の光熱費削減が期待できます。

この記事では、関東と全国のオール電化住宅における電気代を比較したうえで、電気代を安く抑えるコツをご紹介します。

目次

関東のオール電化住宅での電気代は高い?

結論からいうと、関東地方におけるオール電化住宅の電気代は、全国的に見てやや割安な水準です。

ガス併用住宅との比較も交えながら、オール電化導入後の電気代の目安を見てみましょう。

    <関東のオール電化住宅での電気代は高い?>

  • オール電化住宅の電気代の平均額
  • 関東における電気代・ガス代の平均
  • 関東でオール電化にした場合、電気代の目安は?

オール電化住宅の電気代の平均額

まずは、関東とそのほかの地域のオール電化住宅における、電気代を比較してみます。

【オール電化住宅の電気代の平均額】
地域一人暮らし二人暮らし三人家族四人家族
関東(東京電力)9,738円15,710円18,852円21,994円
北海道(北海道電力)19,312円31,410円46,341円43,973円
東北(東北電力)18,413円27,784円32,469円37,155円
北陸(北陸電力)15,117円23,692円27,979円32,266円
東海(中部電力)11,316円17,634円20,793円23,952円
近畿(関西電力)9,954円15,064円17,619円20,174円
中国(中国電力)11,029円17,037円20,040円23,044円
四国(四国電力)13,115円17,798円20,860円23,965円
九州(九州電力)8,544円12,981円15,199円17,418円
沖縄(沖縄電力)7,309円11,151円13,072円14,993円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO₂排出実態統計調査」より電力使用量を正確に推計。推計した電力使用量から、各エリア旧一般電気事業者のオール電化向けプランで最新の電気代算出。基本料金と各社燃料調整費と再エネ賦課金を含めた合計料金。

一人暮らしの家庭を例にとると、関東のオール電化住宅における電気代は、全国で4番目の安さです。

二人暮らし以上の家庭においても平均より安く、オール電化をお得に導入しやすいことがわかります。

関東における電気代・ガス代の平均

関東における電気代・ガス代の平均は、世帯人数ごとに次のとおりです。

【関東における電気代・都市ガス代の平均】
一人暮らし二人暮らし三人暮らし四人暮らし
電気代6,255円10,716円12,842円15,273円
都市ガス代2,939円5,097円6,626円7,159円
電気代+ガス代9,194円15,813円19,468円22,432円
光熱費合計(灯油代含む)9,599円16,692円20,374円23,232円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO₂排出実態統計調査」より電力使用量と都市ガス使用量を正確に推計。推計した各使用量から、最新の電気代と都市ガス代を算出。基本料金と各社燃料調整費と再エネ賦課金を含めた合計料金。

オール電化住宅の平均的な電気料金と、ガス併用住宅の光熱費合計を比較すると、二人暮らし以上の家庭ではオール電化のほうが割安でした。一人暮らしに関しても、誤差は約200円とわずかです。

【関東における電気代・LPガス代の平均】
一人暮らし二人暮らし三人暮らし四人暮らし
電気代6,255円10,716円12,842円15,273円
LPガス代9,124円11,590円13,486円14,306円
電気+ガス合計15,379円22,307円26,328円29,580円
光熱費合計(灯油代含む)15,783円23,186円27,234円30,380円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO₂排出実態統計調査」より電力使用量とLPガス使用量を正確に推計。推計した各使用量から、最新の電気代とLPガス代を算出。基本料金と各社燃料調整費と再エネ賦課金を含めた合計料金。

オール電化の平均的な電気代と比較すると、LPガス併用家庭の光熱費は、6,000~9,000円程度月々高いことが分かります。オール電化に切り替えれば、年間で7万円~10万円程度光熱費削減が可能になります。

関東でオール電化にした場合、電気代の目安は?

関東でオール電化にした場合の電気代を、月ごと・世帯人数ごとにご紹介します。

【関東でオール電化にした場合の電気代の目安】
一人暮らし二人暮らし三人暮らし四人暮らし
1月12,307円19,992円23,991円27,989円
2月13,185円21,455円25,746円30,037円
3月11,579円18,779円22,535円26,291円
4月8,334円13,370円16,044円18,718円
5月8,353円13,403円16,083円18,764円
6月8,129円13,028円15,634円18,239円
7月8,832円14,200円17,040円19,880円
8月9,376円15,107円18,129円21,150円
9月9,357円15,075円18,090円21,105円
10月8,460円13,581円16,297円19,014円
11月8,849円14,228円17,074円19,919円
12月10,092円16,301円19,561円22,821円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO₂排出実態統計調査」より電力使用量を正確に推計。推計した電力使用量から、東京電力のオール電化向けプランで最新の電気代算出。基本料金と各社燃料調整費と再エネ賦課金を含めた合計料金。

12月~2月にかけての冬季は、電気代が上がりやすくなります。冬の電気の使い方を工夫することにより、オール電化住宅の電気代を抑えやすくなるでしょう。

関東でオール電化住宅の電気代が高くなる理由

関東でオール電化住宅の電気代が高くなる理由は、主に以下の4つです。

    <関東でオール電化住宅の電気代が高くなる理由>

  • 寒冷地では冬に暖房器具を使う時間が長くなるため
  • 旧式の機器を使用していてエネルギー効率が悪いため
  • ライフスタイルに合致しない電気料金プランを選んでいるため
  • 世界情勢の影響で電気代が高騰しているため

寒冷地では冬に暖房器具を使う時間が長くなるため

群馬県など関東の一部の地域は寒冷地であり、冬に暖房器具を使う時間が長くなりがちです。

東京を含むそのほかの地域においても、11月~3月ごろまでは暖房をつける機会が多いでしょう。

暖房器具は、冷房と比較してエネルギー消費量が多いため、冬場の電気代は高くなります。

旧式の機器を使用していてエネルギー効率が悪いため

10年以上前に販売された旧式のエコキュートを使っている場合、エネルギー効率が悪いため、電気代が高くなる場合があります。

古いエコキュートを使っている場合は、新しいエコキュートへの交換を検討しましょう。

エコキュートのエネルギー効率を比較するうえで重要なのは、給湯保温効率です。給湯保温効率が0.1上がると、年間の電気代は1,000円下がるといわれています。

仮に、給湯保温効率3.3のエコキュートから給湯保温効率4.0のエコキュートに買い替えると、理論上は年間7,000円も電気代が安くなります。

ライフスタイルに合致しない電気料金プランを選んでいるため

東京電力をはじめとする電力会社は、さまざまな電気料金プランを用意しています。

時間帯によって電力量料金が変わるプランもあるため、ライフスタイルに合致する料金プランを選びましょう。

例えば、夜間の料金が安いオール電化向けのプランを選ぶと、夜間に作ったお湯を日中に使うエコキュートを効率良く活用できます。

世界情勢の影響で電気代が高騰しているため

電気代の高騰は、世界情勢に左右されます。近年は、原子力発電所が停止した影響を受けて、発電コストが増加しています。

また、ウクライナ侵攻の影響を受けて、ロシアからのエネルギー輸入が途絶えたため、電気代そのものが高騰しているのです。

しかし、海外からの資源を輸入している点はガスも同様です。ガスも電気同様に高騰しているため、トータルでの光熱費削減を目指すのがおすすめです。

関東でオール電化にするメリット

東京でオール電化にするメリットは、次の3つです。

    <関東でオール電化にするメリット>

  • 災害時の安全性が高く復旧も早い
  • 光熱費を一元管理できるため家計管理がしやすい
  • ガス併用と比較して光熱費が安くなる可能性がある

メリットと併せて確認しておきましょう。

災害時の安全性が高く復旧も早い

オール電化ではガスを使わないため、災害時の火災やガス漏れといったトラブルを防ぎやすくなります。

また、災害などが原因で、電気・ガス・水道がストップしたとしても、電気はもっとも早く復旧する可能性が高いです。

実際、阪神淡路大震災、東日本大震災、熊本地震のいずれでも、電気の復旧がガスと比べてとても早かったです。

今後の発生が懸念されている首都直下型地震に備えたい方も、オール電化を選ぶとメリットを感じられます。

光熱費を一元管理できるため家計管理がしやすい

オール電化によって、電気代とガス代を一元管理できます。光熱費の支払いを複数に分ける必要がないため、家計管理がしやすくなるでしょう。

また、ガス代の基本料金がかからなくなることも、オール電化を導入するメリットです。

ガス併用と比較して光熱費が安くなる可能性がある

先ほどシミュレーションしたように、ガス併用と比較して光熱費が安くなる可能性もあります。

1ヶ月あたりの光熱費の目安を、世帯人数ごとに見てみましょう。

【関東地方におけるオール電化住宅とカス併用住宅の平均的な光熱費】
一人暮らし二人暮らし三人家族四人家族
オール電化9,738円15,710円18,852円21,994円
都市ガス併用9,599円16,692円20,374円23,232円
LPガス併用15,783円23,186円27,234円30,380円

※すべて2025年4月の情報

関東でオール電化にするデメリット

関東でオール電化にするデメリットは、次の3つです。

    <関東でオール電化にするデメリット>

  • 停電時はすべてのエネルギーを利用できなくなる
  • 設置や維持にかかるコストが大きい
  • 一部の調理器具は使えなくなる

停電時はすべてのエネルギーを利用できなくなる

オール電化住宅の弱点は、停電時にすべてのエネルギーを使えなくなることです。ガス併用の場合、電気が止まっていても調理は可能ですが、オール電化への移行後は給湯や調理もできなくなります。

ただし、先述したように、インフラのなかでもっとも復旧が早いのは、電気です。万一に備えたい場合は、家庭用蓄電池の併用も検討すると良いでしょう。

オール電化住宅と蓄電池の相性は良く、電気代が安い時間帯に購入した電力を蓄電池に充電して、電気代が高い時間帯に流用できます。

設置や維持にかかるコストが大きい

オール電化は、設備の設置や維持にかかるコストが大きいこともデメリットです。エコキュートを導入する際にかかる費用の目安は40万円~70万円前後で、ガス給湯器を買い替えるよりも高くなります。

また、エコキュートは3年に1度のペースで点検がおすすめされており、この際にかかる費用は1万円~3万円です。

一部の調理器具は使えなくなる

オール電化導入後は、ガスコンロをIHクッキングヒーターに交換しますが、交換後に使える調理器具は原則として「IH対応」のものだけです。

IHクッキングヒーターでは使えない調理器具をそろえている場合は、オール電化導入に合わせて、調理器具も買い直さなければなりません。

関東でオール電化の導入をおすすめできるケース

関東でオール電化導入をおすすめできるのは、以下に該当する方です。

    <関東でオール電化の導入をおすすめできる方>

  • 月々の光熱費を安くしたい方
  • 首都直下地震や台風などの災害に備えたい方
  • 共働き世帯など日中は留守にすることが多い方
  • 光熱費の請求を一本化したい方

シミュレーション結果を見ると、ガス併用からオール電化に切り替えると、月々の電気料金が下がる可能性があります。また、災害に対してしっかりと備えたい方にも、オール電化への移行がおすすめです。

関東のオール電化住宅で、電気代を抑える方法

関東のオール電化住宅において、電気代を安く抑える方法は次の3つです。

    <関東のオール電化住宅で、電気代を抑える方法>

  • 契約する電力会社や料金プランを見直す
  • 電気はできるだけ夜間に使用する
  • 省エネ性能が高い家電に買い替える

契約する電力会社や料金プランを見直す

オール電化に適した料金プランに変更しましょう。関東地方の大手電力会社は東京電力ですが、民間の新電力も契約できます。

定期的に料金プランを比較して見直すことにより、同じ電力使用量でも、月々の電気代を抑えやすくなります。

電気はできるだけ夜間に使用する

オール電化向けの電気料金プランは、夜間の電気料金が安いことが特徴です。東京電力の「スマートライフS」の料金は、次のとおりです。

【東京電力の「スマートライフS」の料金】
基本料金電力量料金(1kWh)
311.75円35.76円(午前6時~翌午前1時)/27.86円(午前1時~午前6時)

上記のプランを契約する場合、1時~6時までの間に電気を使う時間を増やすと、電気代が安くなるでしょう。

具体的には、エコキュートでの湯沸かしは夜間に行い貯湯することが肝心です。

省エネ性能が高い家電に買い替える

省エネ性能が高い家電に買い替えると、年間の電気代を大幅に抑えられる可能性があります。

暖房を使う時期は、サーキュレーターを併用して暖かい空気を循環させたり、消し忘れた電源を外出先からオフにできるスマート家電を購入したりといった対策も有効です。

まとめ

関東におけるオール電化住宅の電気料金は、全国的に見てやや割安な水準です。シミュレーション結果からもわかるように、ガス併用からオール電化へ切り替えることにより、今までよりも光熱費が安くなる可能性があります。

特に、LPガス併用家庭からの切替の場合、年間7万円~10万円の光熱費削減が期待できることが分かりました。

災害に備えられることなど、料金面以外のメリットにも注目しつつ、オール電化の導入を検討すると良いでしょう。

<この記事を書いた人>
エコモ博士

RAUL株式会社 電気プラン乗換コム運営事務局
エコモ博士のエコらいふナビ

エコモは各地を飛び回って、電力・エネルギーや地球環境についてお勉強中なんだモ!色んな人に電気/ガスのことをお伝えし、エネルギーをもっと身近に感じてもらいたモ!

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idemitsuでんきは、出光興産が提供する電気料金プランです。オール電化住宅において最高水準に安定かつ安価な専用プランがあります。特にオール電化向けという観点では、一人暮らし~大家族まで国内で最高峰の料金構成となっている電気プランと言えます。また、EVユーザーの方も安価な深夜電気で蓄電できるためおススメです。
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