東北のオール電化住宅での電気代は高い?原因や安くする方法、導入すべきか解説

  • 更新日:2025/08/02

全国的に電気代の高騰が続いていますが、寒冷地である東北地方にお住まいの方は、特に冬の電気代の高さに悩んでいるのではないでしょうか。

しかし、電気の使い方などを見直すと、今よりも電気代が安くなる可能性があります。

この記事では、東北でオール電化を導入するメリット・デメリットも交えながら、オール電化を導入すべきかを解説します。

目次

東北のオール電化住宅での電気代は高い?

東北地方にお住まいで、電気代が高いことに悩んでいる方は多いかもしれません。

後ほどデータを用いながら解説しますが、東北におけるオール電化住宅の電気代は、全国的に見ても高い水準です。

ほかの地域との比較も交えながら、東北のオール電化住宅での電気代について見てみましょう。

    <東北のオール電化住宅での電気代は高い?>

  • オール電化住宅の電気代の平均額
  • 東北における電気代・ガス代の平均
  • 東北でオール電化にした場合、電気代の目安は?

オール電化住宅の電気代の平均額

まずは、東北とそのほかの地域のオール電化住宅における電気代を比較してみます。

【オール電化住宅の電気代の平均額】
地域一人暮らし二人暮らし三人家族四人家族
東北(東北電力)18,413円27,784円32,469円37,155円
北海道(北海道電力)19,312円31,410円46,341円43,973円
関東(東京電力)9,738円15,710円18,852円21,994円
北陸(北陸電力)15,117円23,692円27,979円32,266円
東海(中部電力)11,316円17,634円20,793円23,952円
近畿(関西電力)9,954円15,064円17,619円20,174円
中国(中国電力)11,029円17,037円20,040円23,044円
四国(四国電力)13,115円17,798円20,860円23,965円
九州(九州電力)8,544円12,981円15,199円17,418円
沖縄(沖縄電力)7,309円>}11,151円13,072円14,993円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO2排出実態統計調査」より電力使用量を正確に推計し、各エリア旧一般電気事業者のオール電化向けプランで算出した料金です。基本料金と燃料調整費、再エネ賦課金を含みます。

東北の電気代は、北海道に次いで2番目に高いことがわかります。

東北における電気代・ガス代の平均

東北における電気代・ガス代の平均は、世帯人数ごとに次のとおりです。

【東北における電気代・都市ガス代の平均】
一人暮らし二人暮らし三人暮らし四人暮らし
電気代7,961円13,564円16,202円19,206円
ガス代1,928円3,261円4,215円4,548円
電気+ガス合計9,889円16,825円20,417円23,754円
光熱費合計(灯油代含む)12,554円22,619円26,384円29,026円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO2排出実態統計調査」より電力使用量と都市ガス使用量を推計し算出。基本料金、燃料調整費、再エネ賦課金を含みます。

オール電化と比較すると、都市ガス併用住宅の光熱費はやや割安になります。

【東北における電気代・LPガス代の平均】
一人暮らし二人暮らし三人暮らし四人暮らし
電気代7,961円13,564円16,202円19,206円
ガス代6,903円8,732円10,022円10,547円
電気+ガス合計14,864円22,296円26,224円29,753円
光熱費合計(灯油代含む)17,529円28,090円32,191円35,025円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO2排出実態統計調査」より電力使用量とLPガス使用量を推計し算出。基本料金、燃料調整費、再エネ賦課金を含みます。

東北でオール電化にした場合、電気代の目安は?

東北地方におけるオール電化住宅の電気代の目安を、月ごとに見てみましょう。

【オール電化住宅の電気代の平均額】
一人暮らし二人暮らし三人暮らし四人暮らし
1月25,936円40,322円47,515円54,709円
2月23,974円37,052円43,592円50,131円
3月22,865円35,204円41,373円47,543円
4月17,673円26,551円30,990円35,429円
5月17,209円25,778円30,062円34,346円
6月14,723円21,634円25,089円28,545円
7月15,329円22,644円26,301円29,959円
8月15,352円22,683円26,349円30,014円
9月14,707円21,608円25,058円28,508円
10月14,393円21,084円24,430円27,775円
11月17,433円26,151円30,510円34,869円
12月21,357円32,692円38,359円44,026円

※環境省「令和二年度家庭部門のCO2排出実態統計調査」より電力使用量を正確に推計。 推計した電力使用量から、東北電力のオール電化向けプランで最新の電気代算出。 基本料金と各社燃料調整費と再エネ賦課金を含めた合計料金。

12月~3月にかけての冬場は、特に電気代が高くなる傾向にあります。原因は灯油の熱を電気に置き換えているためです。

暖房には引き続き灯油を使用すれば、冬場でも電気代は抑えられます。

東北でオール電化住宅の電気代が高くなる理由

東北でオール電化住宅の電気代が高くなる理由としては、主に以下の4点が挙げられます。

    <東北でオール電化住宅の電気代が高くなる理由>

  • 寒さが厳しい冬の電力使用量が増えるため
  • エネルギー効率が低い旧式の機器を使用しているため
  • オール電化向けプランを契約していないため
  • 電気代が高騰しているため

寒さが厳しい冬の電力使用量が増えるため

東北は寒冷地であるため、建物を暖かく保つために、暖房設備や電気ヒーターを多用します。

これらの器具が電力を大量に消費するため、特に12月~3月といった冬の電気代が高くなるのです。

灯油を上手に併用することで、冬でもさらに光熱費を下げることができます。

エネルギー効率が低い旧式の機器を使用しているため

旧式の機器はエネルギー効率が悪く、新しい機器と比較して電気代が高くなります。

例えば、エコキュートの場合、年間給湯保温効率が0.1違うと、年間の電気代が約1,000円も安くなります。

10年前の機器と比較すると、最新機器の年間給湯保温効率は1.0以上違うケースも多いです。この場合は、1年間で10,000円お得になる計算になります。

年間の電力消費量が同じでも、機器を交換するだけで電気代に大きな差が生まれます。

長年にわたって同じ機器を使い続けている場合は、機器の交換も検討しましょう。

オール電化向けプランを契約していないため

オール電化の特徴は、夜間に作ったお湯を昼間に利用することです。そのため、夜間料金が安いオール電化向けプランに切り替えると、電気代が安くなる可能性が高くなります。

東北電力では、オール電化プランとして「よりそう+スマートタイム」を契約できます。

【よりそう+スマートタイムの電気料金単価】
項目契約種別条件料金
基本料金主開閉器契約10kVA以下4,356円
上記をこえる435円60銭
基本料金実量契約10kW以下4,356円
上記をこえる435円60銭
電力量料金平日昼間36円86銭
休日・夜間29円86銭

電気代が高騰しているため

原子力発電所の停止や火力発電の減少、ウクライナ情勢によるロシアからの輸入制限などにより、電気代そのものが高騰しています。

電力の使い方が変わっていないにも関わらず、数年前と比較して電気代が大幅に上がっている場合は、電気代高騰の影響を受けている可能性が高いでしょう。

しかし、海外からの資源を輸入している点はガスも同様です。ガスも電気同様に高騰しているため、トータルでの光熱費削減を目指すのがおすすめです。

東北でオール電化にするメリット

東北でオール電化にするメリットは、次の3つです。

    <東北でオール電化にするメリット>

  • 災害時の復旧が早い
  • 光熱費の一元管理ができるため家計管理の手間が減る
  • 工夫によりガス併用より光熱費が下がる場合がある

災害時の復旧が早い

東日本大震災では、東北地方を中心に450万戸で停電が発生し、青森県の停電率は99%にも及びました。しかし、山形県など一部地域では翌3月12日に復旧が完了しました。

一方、都市ガス(仙台市ガス局)の供給再開は3月23日と電気より遅く、オール電化のほうが復旧が早いといえます。

また、太陽光や蓄電池も活用すれば、さらに災害に強い家にすることができるでしょう。

光熱費の一元管理ができるため家計管理の手間が減る

光熱費を一元管理できることも、オール電化のメリットです。ガス代の支出そのものがなくなるため、家計管理の手間が減り、基本料金を二重で支払う無駄も生じなくなります。

工夫によりガス併用よりさらに光熱費が下がる場合がある

電気の使い方を工夫すると、ガス併用よりも光熱費がさらに安くなる可能性があります。

特に仕事や学校などで、日中は留守にすることが多い家庭の場合、電気代が高い時間帯の電力使用量を抑えられるため、電気代が安くなりやすいでしょう。

東北でオール電化にするデメリット

東北でオール電化にするデメリットは、次の3つです。

    <東北でオール電化にするデメリット>

  • 停電するとエネルギーの供給が止まる
  • 高額な初期費用がかかる
  • 一部の調理器具は使用できなくなる

停電するとエネルギーの供給が止まる

オール電化では、すべてのエネルギーを電力でまかなうため、停電するとすべての家電が使えなくなります。

ただし、先述したとおり、電力の復旧は比較的早いほか、家庭用蓄電池の購入などにより対策することが通常です。

高額な初期費用がかかる

エコキュートの導入には、40万円~70万円の初期費用がかかります。これは、ガス給湯器の初期費用と比較して、約2倍のコストです。

ただし、エコキュートの耐用年数は、ガス給湯器と比較して1.5倍も長く、光熱費の差分で将来的には初期費用の差を埋められる可能性があります。

一部の調理器具は使用できなくなる

オール電化住宅では、ガスコンロの代わりにIHクッキングヒーターを使用します。

IHクッキングヒーターで使用できるのは、原則としてIH対応の調理器具に限られるため、場合によっては調理器具を買い替えなければなりません。

東北でオール電化の導入をおすすめできるケース

東北でオール電化をおすすめできるのは以下のケースです。

    <東北でオール電化の導入をおすすめできるケース>

  • 災害に強い家を求める方
  • 長期的なコスト削減を目指す方
  • 光熱費を一元管理したい方
  • 日中家を空ける時間が長い方

たとえオール電化導入後に電気代が高いと感じだとしても、ガス併用を続けた場合でも同様程度の光熱費になります。

東北のオール電化住宅で電気代を抑える方法

オール電化住宅での電気代を抑える方法は次のとおりです。

    <東北のオール電化住宅で、電気代を抑える方法>

  • 電力会社や料金プランの見直しを行う
  • 電気代が安い夜間に電気を使う
  • 省エネ機能のある家電や効率化機器を導入する
  • 自宅の断熱性能を向上させる

電力会社や料金プランの見直しを行う

オール電化導入後に、電力プランを切り替えていない場合は、まずオール電化向けプランへの変更を検討しましょう。

現在は電力自由化に伴い、民間の新電力と契約を結ぶことも可能です。定期的に電力会社や料金プランを見直し、お得に利用できるプランに乗り換えることにより、電気代を節約しやすくなります。

電気代が安い夜間に電気を使う

オール電化向けプランは、夜間の電気代が安く設定されていることが特徴です。

入浴時間をずらすなどの工夫も検討しながら、電気はできるだけ料金が安い夜間に使用しましょう。

お湯切れを起こすと、日中に無駄な電力を消費するため、十分な量のお湯を作っておくこともおすすめです。

省エネ機能のある家電や効率化機器を導入する

省エネ性能が高い家電を購入すると、電気代を抑えられます。消し忘れた電源を外出先から遠隔で消せる「スマート家電」を購入するのも良いでしょう。

また、サーキュレーターなどの効率化できる機器を購入して、暖房効率を高める対策も有効です。

自宅の断熱性能を向上させる

東北地方は冬の電気代が高くなりがちなため、自宅の断熱性能を向上させることも検討しましょう。

断熱性能を高めると、暖房で作った温かい空気が外部に漏れにくく、外の冷たい空気が室内に流入することを防げます。遮熱カーテンに交換するといった対策も有効です。

まとめ

東北地方におけるオール電化住宅の電気代は、全国平均と比較してやや高い傾向が見られます。

その理由として挙げられるのは、暖房機器の利用などにより、冬の電気代が高くなることです。

暖房機器に灯油を使用する割合が高い東北や北海道などでは、暖房機器だけは引き続き灯油を使用し、それ以外は電化するというのがベストな選択肢でしょう。

また、災害時の復旧が早いことや、家計管理が楽になることなどは、オール電化を導入するメリットといえます。

長い目で見れば、トータルコストでお得になる可能性もあるため、オール電化への切り替えを検討してみてはいかがでしょうか。

<この記事を書いた人>
エコモ博士

RAUL株式会社 電気プラン乗換コム運営事務局
エコモ博士のエコらいふナビ

エコモは各地を飛び回って、電力・エネルギーや地球環境についてお勉強中なんだモ!色んな人に電気/ガスのことをお伝えし、エネルギーをもっと身近に感じてもらいたモ!

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省エネ性能が高い
エコキュートは、ヒートポンプ技術と呼ばれる大気熱を利用したお湯の沸き上げ方法を採用しています。この技術により、エネルギーの使用量が約1/4に抑えることが可能です。この省エネ技術により、ガス給湯器よりも光熱費が安くなります。
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補助金でお得に導入
国は省エネ・脱炭素の推進のために数々の補助金を、オール電化向けに用意しています。エコキュートであれば給湯省エネ事業、太陽光・蓄電池であれば子育てエコホーム支援事業などです。これら補助金を利用してお得にオール電化に切り替える方が増えています。
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idemitsuでんきは、出光興産が提供する電気料金プランです。オール電化住宅において最高水準に安定かつ安価な専用プランがあります。特にオール電化向けという観点では、一人暮らし~大家族まで国内で最高峰の料金構成となっている電気プランと言えます。また、EVユーザーの方も安価な深夜電気で蓄電できるためおススメです。
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